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Die Sauna im Alpengasthof Patsch

Eintauchen, erholen und die Seele baumeln lassen, können Sie im exklusiven Saunabereich unseres Hauses.

Wissenswertes!
Die Sauna ist ein elementarer Bestandteil der finnischen Kultur und ist durch ihre gesundheitsfördernde Wirkung zu einem wichtigen Element im Bereich des Wellnes geworden. Das Saunieren dient zur Abhärtung gegen Erkältungskrankheiten und findet Anwendung bei therapeutischen Erkrankungen. Durch das anschließende Kaltbad entspannt sich die Muskulatur und hat neben einigen physiologischen Effekten wie der Senkung des Blutdrucks, Anregung des Kreislaufs, des Stoffwechsels, des Immunsystems und der Atmung vor allem auch eine wohltuende Auswirkung auf das subjektive Wohlbefinden.

Unsere Dampfsauna, auch Nebelbad genannt, ist eine Variante der Sauna mit niedrigerer Temperatur und höherer Luftfeuchtigkeit. Diese Art Bad gilt als kreislaufschonend, die Muskulatur entspannt sich besser. Zusätzliche Duftessenzen sollen anregen und den Atemwegen gut tun.


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